立冬注意什么风水讲究?立冬不能做什么事情
更新于:2022-11-05 16:11:46
立冬注意什么风水讲究
1、多穿鲜艳衣物立冬时节,天冷水寒,喜火,适当的多穿点鲜艳的、松软类衣物,博士建议你家里要多点生气、多点色调。因为冬天外面色调单一枯燥,让人心情压抑,到家后多点色调,比如绿色、红色等等,你会多点开心,也就会多点运气。
2、保持心态平和
在立冬前后,若是运势不顺的话,一定要正确的对待,保持心态平和。人生运势总有起伏顺逆,运势不好的时候,保持平和淡定,力求稳定,凡事隐忍退让不要苛求。更不要烦躁、抱怨、垂头丧气或着急上火,越是这个时候就更要避免负面能量带给你更不利的影响。
立冬不能做什么事情
1、忌小疾不治立冬后天气寒冷,人容易遇感冒、咳嗽、头疼、心慌等小疾,又是在冬季,必须及时治疗,以防患于未然。不要因为一时疏忽,就积累下老毛病。
2、忌过量运动
锻炼身体固然是好事,但是立冬过度锻炼,就过犹不及,如果突然身体承受了、超出自己适应范围内的运动量,可能会起到适得其反的作用。尤其是咱们患有心脑血管疾病的中老年人,在冬季锻炼的时候要尤为注意。
3、忌吃生冷食物
立冬之后,天气寒冷,如果食用过多的生冷食物,可能会导致体内寒气堆积,影响身体健康。例如有些人身体冰冷,睡觉的时候也暖不热,这就是体寒的现象,因此凉的瓜果、食物就不能多吃,可以多吃一些萝卜、土豆、豆腐等温热食品以保证身体健康。
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