北方小满种什么农作物 小满时节衣食住行注意事项

北方小满种什么农作物

1、空心菜。小满过后，大部分地区都可以种植空心菜了，南方地区可以提早到4月份，北方地区能一直播种到8月份。
2、豇豆。豇豆可以在春夏秋三个季节种植，从3月份一直到9月份都可以，对于北方地区来说，小满过后可以种植豇豆了。
3、丝瓜。丝瓜一年四季都可以种植，北方地区适合种植夏丝瓜和秋丝瓜。丝瓜属于短日照的作物，喜光，所以夏季种植丝瓜，可以在小满过后进行播种。
4、豆角。根据区域不同，豆角的种植时间，从3月份开始，一直能延续到9月份，南方地区3月份即可播种，而小满过后，东北地区也可以种植了，另外，8-9月份种植豆角的也不少。

小满时节衣食住行注意事项

衣--不乱穿衣。小满时节气候还不稳定，时冷时热，所以小满时节不要乱穿衣。要随着气温变化适时增减，保持体温相对恒定，这样人体抵抗力才不会削弱。
食--不过食肥美油腻。小满是阳气升发的时节，一些高血压、胆囊炎等慢性病也会在这个时候开始加重，所以饮食应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物。清淡饮食有助于调养身心、平缓情志。
住--不贪睡迟起。小满时节昼长夜短，天早早就亮了，人们应见亮就起，以顺应阳气的充盛。夜睡可以稍稍晚一些，以顺应阴气的不足，但也不应该晚过11点。
行--不过度运动。小满气温渐高，人体出汗增多，易耗气伤津，损伤心阴，出现乏力、懒言等症状。所以运动不宜过度，运动时让身体些微出些汗就行了，尽量不要大汗淋漓。