西瓜马蹄椰汁
2015年05月26日
西瓜马蹄椰汁的材料:
西瓜1块，马蹄2只，椰汁200克，冰块3块
西瓜马蹄椰汁的做法:
先将西瓜去皮,切块,马蹄洗净削皮也切块.
将西瓜块,马蹄块,冰块,椰汁放入搅拌机中搅打成瓜泥汁.
取一个干净玻璃杯,到入瓜泥椰汁.
杯口边插片小西瓜,再插入一个漂亮的吸管即可.
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：:
椰汁含有人体不可缺少,能激发体能的多种氨基酸,维生素B维生素c维生素E,可以预防心脏病等,能强健肌肤,滋润止咳.
西瓜本身水分多,清凉解渴,利尿等功能.
马蹄清热凉肝,补中益气等功效.
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