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松子鱼球

松子鱼球的做法

松子鱼球的材料:

鱼肉(连皮)300g,蛋液30ml,面粉30g,洋葱粒1茶匙(5g),鲜碎1/2茶匙(3g),红辣椒丁(0.5cm)10g,菠萝丁(0.5cm)10g,熟松子仁10g,米醋2茶匙(10ml),辣椒酱2茶匙(10g),白砂糖1茶匙(5g),芝麻香油1茶匙(5ml),盐1茶匙(5g),白胡椒粉2g,高汤100ml,水淀粉1汤匙(15g),油300ml(实耗20ml)
 

松子鱼球的做法:


鱼肉(连皮)洗净切成8cm的方块,再纵横切成花刀,用芝麻香油、盐(3g)、白胡椒粉腌制10分钟。
将切好的所有鱼肉块均匀的分别沾匀蛋液和面粉,备用。
将高汤、米醋、辣椒酱、白砂糖、盐混合拌匀调成芡汁,待用。
中火烧热苏泊尔新陶晶锅中的油,待油温烧至七成热时,放入鱼块炸成鱼球至金黄色,捞出沥净油,盛入盘中。
苏泊尔新陶晶锅中留底油,放入香洋葱粒、鲜姜碎和红辣椒丁炒香,加入菠萝丁和调好的芡汁拌匀,再调入水淀粉勾芡,淋在鱼球上,撒上熟松子仁即可。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示::


苏泊尔“新陶晶”炒锅成了厨房中化繁为简的神奇工具,它让您的生活从此井井有条,每次烹饪
只留下快乐幸福的“滋味”。主妇们也在苏泊尔“新陶晶”的帮助下有了最新的“厨房观念”:
清爽厨房:一只苏泊尔新陶晶健康无油烟炒锅具有的特性将让您的困难迎刃而解,它特殊的防油烟涂层,即使再高难的烹炒都变得清清爽爽,烹鱼、烹肉、烹年糕,只用少量的油就能把食物煎得非常入味而绝不糊锅。
条理厨房:人性化的锅盖设计,一块小小的地方就可以让它安顿下来,平稳的支架以及锅盖上可以放置锅铲的设计都让它成了您选择苏泊尔“新陶晶”炒锅的原因,好了,再忙乱的厨房操作台都可以因为这个漂
亮的锅盖而变得“条理简洁”。
健康厨房:另外在锅盖站立时,您决不用担心锅口会把水汽弄到你的餐台或菜板上,因为设计师早就帮您想好了这一点,放水珠锅口方便蓄水,清洁卫生。
 

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