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家常菜 彩椒鸡片
2017年03月19日
主料:
鸡胸脯肉
150克,彩椒100克
辅料:
小葱
4棵,水1大勺,淀粉1小勺
调料:
色拉油
2大勺,食盐适量,蒜2瓣,料酒半勺,生抽1小勺,蚝油1小勺,水淀粉1小勺,胡椒粉少许
彩椒鸡片的做法
1.将鸡脯肉片成0.3厘米后的片
2.放入碗中放料酒和水轻轻抓至水全部吃进
鸡肉
中(碗底没有水的状态),这样炒出的鸡片才会嫩
3.再放入干淀粉抓匀,备用
4.将红黄柿子椒切成三角块,香葱切成小段
5.锅烧热(锅一定要烧热,不然会沾锅)放1勺油,将鸡肉片炒变色盛出
6.再放另一勺油放蒜片出香味,再放入彩椒片炒30秒,然后倒入鸡片和香葱
7.再将调料汁在碗中兑好倒入锅中,快速炒匀即可
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