用料 : 番茄 鲜鱿鱼 泰国竹笛 猪骨汤 鸡粉 橄榄油
做法 : 1.食材：番茄、鲜鱿鱼和泰国竹笛。 2.将番茄用盐水浸泡30分钟，洗净，切块；将鲜鱿鱼洗净，切刀花；将竹笛洗净，切段。 3.预先煮好的猪骨汤。 4.放入竹笛。 5.盖锅盖，大火煮滚。 6.揭盖，放入番茄和鲜鱿鱼，盖锅盖，大火煮至鲜鱿鱼断生。 7.揭盖，加入适量的鸡粉调味，煮滚，即可关火。
小贴士: 夏天汤汁最好清淡，可以不放盐尽量不要放。
