菜系及功效：感冒食谱 工艺：其他
紫苏叶茶的制作材料：
主料：紫苏叶32克
紫苏叶茶的做法：
紫苏叶晒干揉成粗末，每次用16克左右，放入茶杯中，加红糖适量，沸水冲泡。
健康提示
发表散寒，适用于风寒型流感。
食物相克
紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。
