好食佬

羊肉奶羹
2010年08月27日
菜系及功效：美味粥汤

羊肉奶羹的制作材料：

主料：羊肉250克,生姜20克,山药100克,牛奶250毫升。

教您羊肉奶羹怎么做，如何做羊肉奶羹才好吃

将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。本品温中补虚，益精补气，适用于病后（产后）肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥（小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥）。
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