葱白拌银耳_药膳偏方葱白拌银耳的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

葱白拌银耳

2010年08月29日

菜系及功效：药膳偏方

葱白拌银耳的制作材料：

主料：水发银耳200 克,葱白50 克,素油50 克,味精2 克,糖4 克,盐5 克。

特点：香脆可口。
功效：扶正解表。

银耳性味甘平，有滋阴润肺、养胃生津、益肝肾、扶正气等功效，可用
于治疗感冒口渴、头痛、咽痛、咳嗽痰黄等症的治疗。

1.在净锅中倒人素油并熬熟，将切成小段的葱白投入，改用小火，用手
勺不断搅动葱白，待其色变深黄时，连油盛在小碗内，冷却后即成葱油。

2.将银耳用开水烫泡一下，挤干装入盘内，趁热加入味精、糖、盐，拌
匀，再倒人葱油拌和，即成。