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蒜茸煎鱼柳
2010年09月02日
菜系及功效:
私家菜
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补虚养身食谱
健脾开胃食谱
高血压食谱
口味:
蒜香味
工艺:
生煎
蒜茸煎鱼柳的制作材料:
主料:
草鱼
250克
调料:
大蒜(白皮)
10克,
牛油
5克,椒盐2克,胡椒粉1克,
植物油
50克
教您蒜茸煎鱼柳怎么做,如何做蒜茸煎鱼柳才好吃
1.鱼肉洗干净,抹干水分,加入腌料(可卡因盐、胡椒粉)腌20分钟。
2.烧热少许油,将鱼柳撒上生粉,放入煎至两面微黄(用慢火);加入牛油及蒜茸,再煎至蒜茸金黄色(不要煎焦),上碟即可。
蒜茸煎鱼柳的制作要诀:
若撒上士多啤梨粒则味精更加鲜美,还可放些车厘茄和青瓜片作装饰之用,菜型会更加美观。
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