红腐菜花_私家菜红腐菜花的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

红腐菜花

2010年09月02日

菜系及功效：私家菜肾调养食谱健脾开胃食谱防癌抗癌食谱
口味：腐汁味 工艺：腌

红腐菜花的制作材料：

主料：菜花500克
调料：腐乳汁30克,香油10克,盐3克,味精2克,辣椒油5克,姜5克

菜花细嫩，咸辣鲜香。

1.菜花洗净后掰成小朵，投入沸水锅中焯透，捞出用凉开水过凉，控干水分；姜洗净去皮切成丝。
2.红豆腐乳汁、味精、精盐、香油、辣椒油、姜丝和菜花一起放入碗内，拌匀腌渍30分钟后，取出放入另一碗内，放满压实后再扣入平盘内即可。