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双腐拌双蛋
2010年09月04日
菜系及功效:
私家菜
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高血压食谱
口味:
原本味
工艺:
拌
双腐拌双蛋的制作材料:
主料:
松花蛋(
鸭蛋
)160克,咸鸭蛋160克,腐乳(白)100克,
豆腐(北)
100克
调料:
香油
5克,
花生
油5克
双腐拌双蛋的特色:
柔软细腻,别有风味。
教您双腐拌双蛋怎么做,如何做双腐拌双蛋才好吃
1.豆腐和酱豆腐(臭豆腐)分别洗净,沥干水分后淋上熟
花生油
,上笼蒸熟,取出放入盆中。
2.咸鸭蛋煮熟后去壳后切碎,皮蛋也去壳后切烂,一下放入蒸好的豆腐、臭豆腐上,淋入香油拌匀,冷却后装盘即成。
小帖士-食物相克:
松花蛋(鸭蛋)
:松花蛋不宜与
甲鱼
、李子、红糖同食。
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
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