番茄烩牛尾_私家菜番茄烩牛尾的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

番茄烩牛尾

2010年09月05日

菜系及功效：私家菜补虚养身食谱营养不良食谱
口味：酸甜味 工艺：烩

番茄烩牛尾的制作材料：

主料：牛尾250克
辅料：番茄150克,油菜心50克
调料：盐3克,味精2克,猪油（炼制）20克,鸡精2克,淀粉(玉米)3克

1.牛尾砍成3厘米长的段，漂去血水后洗净，入高压锅煮熟备用；
2.番茄去皮切块；
3.菜心洗净对切为二；
4.牛尾和汤入锅上火，加入番茄、菜心、盐、味精、猪油、鸡精略烧，然后用湿淀粉勾芡起锅即成。

牛尾一定要煮熟，番茄、菜心断生即可；烩制牛尾时用中火。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。