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熘冬瓜片
2010年09月06日
菜系及功效：私家菜 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 贫血食谱
口味：酸味 工艺：醋溜
辅料：菠菜100克
调料：醋25克,酱油15克,盐3克,猪油（炼制）35克,大葱5克,姜5克
2.锅放火上添入荤油，油热时，下入姜葱炸一下，放入两菜，煸炒几下，放入酱油、醋、盐、翻炒几下，见收汁时即可。
小帖士-健康提示：
中老年保健食谱
口味：酸味 工艺：醋溜
熘冬瓜片的制作材料：
主料：冬瓜300克辅料：菠菜100克
调料：醋25克,酱油15克,盐3克,猪油（炼制）35克,大葱5克,姜5克
熘冬瓜片的特色：
白绿鲜明，脆嫩适口，酸适开胃。教您熘冬瓜片怎么做，如何做熘冬瓜片才好吃
1.冬瓜切成0.33厘米厚的骨牌片，菠菜择洗干净，切成3.3厘米的段，同放一起。2.锅放火上添入荤油，油热时，下入姜葱炸一下，放入两菜，煸炒几下，放入酱油、醋、盐、翻炒几下，见收汁时即可。
熘冬瓜片的制作要诀：
1.主料中的冬瓜是已经处理干净的冬瓜 2.菠菜鲜嫩一些为好小帖士-健康提示：
中老年保健食谱
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