油菜拌肚条_私家菜油菜拌肚条的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

油菜拌肚条

2010年09月06日

菜系及功效：私家菜补气食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱贫血食谱
口味：原本味 工艺：拌

油菜拌肚条的制作材料：

主料：猪肚200克
辅料：油菜80克
调料：白砂糖5克,味精1克,盐3克,大蒜（白皮）5克

肚条鲜香，味道爽口。

1.先将猪肚去除肥油，放入开水中去除腥味，并刮去白膜，煮熟晾凉，再用用开水焯一下，切成细丝，放在盘中；油菜叶洗净，用开水焯透，取出，切成丝；大蒜剥去蒜衣，洗净，拍碎捣成泥备用。
2.焯透的油菜叶放在猪肚上，放入各种调料，拌匀即成。