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苡仁粥
2010年09月12日

菜系及功效：脾调养食谱 水肿食谱 孕妇菜谱
口味：原本味      工艺：煮

苡仁粥的制作材料：

主料：糯米200克,薏米150克
调料：赤砂糖5克

教您苡仁粥怎么做，如何做苡仁粥才好吃

薏苡仁、糯米淘洗干净，同煮成粥，食时加红糖调味。

小帖士-健康提示：
此粥具有健脾益气除湿，治水肿的作用。

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