好食佬

牛奶香蕉糊

2010年09月14日

菜系及功效：婴儿食谱
口味：甜味 工艺：煮

牛奶香蕉糊的制作材料：

主料：牛奶200克,香蕉100克
辅料：玉米面（白）15克
调料：白砂糖5克

教您牛奶香蕉糊怎么做，如何做牛奶香蕉糊才好吃

1. 将香蕉洗净，去皮，然后用勺子碾碎；
2. 将牛奶倒入锅内，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀；
3. 煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可食用；

小帖士-食物相克：
玉米面（白）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

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