菜系及功效:便秘食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 减肥菜谱 高血压食谱 口味:咸鲜味 工艺:拌
主料:西芹150克,玉米(鲜)200克辅料:柿子椒20克调料:盐3克,味精2克,香油2克
口味咸鲜,色泽艳丽。
西芹要去掉老筋,也可用香芹代替。
小帖士-食物相克:玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。