菜系及功效:肾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 通乳食谱 月经不调食谱 口味:原本味 工艺:生炒
主料:墨鱼20克,韭菜100克调料:桂皮3克,料酒5克,赤砂糖5克,味精2克,酱油5克,花生油15克
1. 将韭菜洗净,切段。桂皮碾成粉备用。2. 将墨鱼洗净取肉,切成米粒状,下入热油锅中,加桂皮粉、料酒、红糖、味精、酱油等炒散。3. 墨鱼肉将熟时,投入韭菜段炒熟即可。
小帖士-健康提示: 此菜具有温肾,通经的作用。适用于闭经等症。
小帖士-食物相克:墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。