菜系及功效:脾调养食谱 肾调养食谱 月经不调食谱 口味:咸鲜味 工艺:清炒
主料:扁豆200克,山药200克调料:花生油15克,盐2克,味精2克,大葱5克,姜3克
1. 将山药洗净,去皮,切丁;2. 将扁豆洗净,切丝;3. 锅内加入适量花生油烧热,葱姜炝锅;4. 加山药丁和扁豆丝同炒,加入精盐、味精调味即成。
小帖士-健康提示: 此菜具有补脾益肾的作用。适用于带下病。
小帖士-食物相克:山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。