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牛肚苡米汤
2010年09月22日

菜系及功效：脾调养食谱
口味：清香味      工艺：煮

牛肚苡米汤的制作材料：

主料：牛肚300克,薏米120克

教您牛肚苡米汤怎么做，如何做牛肚苡米汤才好吃

牛肚用开水浇后，刮去表面黑膜，加水煮至八成热，再入苡仁，煮至苡仁熟、汤成，捞出牛肚，切片，饮汤食肚。

小帖士-健康提示：
效用：补中益气，除温醒脾。适用于脾虚食少、口淡乏味、体倦无力、大便溏薄等症。
脾调养药膳

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