卷心菜梨汁_肺调养食谱卷心菜梨汁的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

卷心菜梨汁

2010年09月22日

菜系及功效：肺调养食谱祛痰食谱清热去火食谱
口味：果汁味 工艺：其他

卷心菜梨汁的制作材料：

主料：梨400克,圆白菜100克,柠檬50克
调料：蜂蜜10克

1.　梨去皮，去核，切成小块；
2.　卷心菜洗净，切成小片；
3.　柠檬去皮，果肉切块备用；
4.　将梨块、卷心菜片、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液；
5.　将果菜汁倒入杯中，加入凉开水，蜂蜜调匀，即可直接饮用。