菜系及功效:肾调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:隔水炖
主料:雏鸽250克辅料:枸杞子15克调料:姜15克,黄酒15克,盐4克
1. 将乳鸽焖死后用沸水浸泡,拔去毛,去除内脏,洗净;2. 取蒸盘一只放入枸杞、生姜、精盐、黄酒及乳鸽,加水(以浸没鸽子为度);3. 锅内放入水,把蒸盘放入锅内,隔水蒸90分钟;4. 待盘内鸽肉蒸熟松软后,即可熄火,焖约10分钟即成。
小帖士-食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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