杞子南枣煲鸡蛋_癫痫食谱杞子南枣煲鸡蛋的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

杞子南枣煲鸡蛋

2010年09月24日

菜系及功效：癫痫食谱失眠食谱补阳食谱
口味：清香味 工艺：煮

杞子南枣煲鸡蛋的制作材料：

主料：鸡蛋150克
辅料：枣（干）15克,枸杞子20克

先将鸡蛋煮熟去壳，然后与枸子、枣同煮。

小帖士-健康提示：
1. 补心脾，摄精气。
2. 适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。

小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。