炒芹菜_水肿食谱炒芹菜的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

炒芹菜

2010年09月25日

菜系及功效：便秘食谱利尿食谱止血调理食谱健脾开胃食谱
口味：本味咸鲜 工艺：清炒

炒芹菜的制作材料：

主料：芹菜500克
调料：植物油30克,酱油15克,油皮3克,花椒1克,大葱5克

此菜色泽青翠悦目，嫩脆爽口。

1. 切去芹菜根须，除去菜叶和老根，取其嫩梗放入清水中洗净沥水，切成4厘米长的段；
2. 将炒锅置于旺火加热，倒入食油烧至六成热时，放入花椒略炒即取出不用；
3. 再让入葱花稍爆，随即倒入芹菜翻炒均匀后，加入酱油、盐，再翻炒数下，即可出锅装盘。