生芦根粥_呕吐调理食谱生芦根粥的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

生芦根粥

2010年09月26日

菜系及功效：呕吐调理食谱清热解毒食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮

生芦根粥的制作材料：

主料：粳米50克,芦根30克

1.将粳米淘净，芦根洗净。
2.把芦根放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟，去渣留汁，待用。
3.粳米、芦根汁放入另一锅内，用武火烧沸后，转用文火煮至烂成粥。

小帖士-健康提示：
1. 清热，止呕。
2. 适用于小儿胃热而引起的呕吐等症。

小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
芦根：芦根忌巴豆。