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韭黄炒鸡蛋
2010年09月30日
韭黄炒鸡蛋属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你韭黄炒鸡蛋怎么做最好吃！韭黄炒鸡蛋的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着韭黄炒鸡蛋的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
韭黄炒鸡蛋的做法 菜系及功效：家常菜谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 工艺：炒韭黄炒鸡蛋的制作材料：
主料：鸡蛋150克,韭黄150克调料：花生油50克,盐3克,白砂糖5克
韭黄炒鸡蛋的做法：
1. 将蛋打入碗内，放盐少许打散，下锅煎成薄蛋皮，切条；
2. 将韭黄洗净，切长段；
3. 花生油下锅烧热后，倒入韭黄炒两下，加入蛋皮，边炒边加盐、糖调味，炒好上碟。
食物相克
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。相关阅读
