好食佬

海参羊肉汤

2010年09月30日

海参羊肉汤属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你海参羊肉汤怎么做最好吃！海参羊肉汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着海参羊肉汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

海参羊肉汤的做法 菜系及功效：阳痿早泄食谱补阳食谱壮腰健肾食谱肢寒畏冷食谱贫血食谱 工艺：煮

海参羊肉汤的制作材料：

主料：羊肉(瘦)500克
辅料：海参（干）50克,
调料：姜5克,葱白15克,胡椒粉1克,盐5克

1. 先将海参泡发，剪开海参体，除去内脏洗净；
2. 海参煮10分钟，连水一起倒入碗中泡2个小时；
3. 羊肉洗净，切片，用开水焯一下去腥味和血水；
4. 羊肉放入砂锅，加适量清水，用小火将羊肉片煮至将熟；
5. 加入碗中海参和泡海参用的水，煮沸；
6. 加姜末、葱段、胡椒末、精盐等调味即可。

海参（干）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。