龙眼莲藕汤_贫血食谱龙眼莲藕汤的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

龙眼莲藕汤

2010年10月01日

龙眼莲藕汤属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你龙眼莲藕汤怎么做最好吃！龙眼莲藕汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着龙眼莲藕汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

龙眼莲藕汤的做法 菜系及功效：补血食谱神经衰弱食谱贫血食谱 工艺：煮

龙眼莲藕汤的制作材料：

主料：莲藕500克
辅料：枣（干）50克,桂圆肉50克

1. 莲藕洗净，切成厚件。
2. 桂圆肉和红枣也分别洗净。
3. 莲藕、桂圆肉、红枣一起放进煲内，水可以稍加多，煮至泌水呈现浅红色便可。

此汤具有补血养血的作用。