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焖豆腐
2010年10月15日
焖豆腐属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你焖豆腐怎么做最好吃！焖豆腐的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着焖豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
焖豆腐的做法 菜系及功效：私家菜 骨质疏松食谱 工艺：焖焖豆腐的制作材料：
主料：豆腐(北)300克调料：植物油20克,香油3克,胡椒粉3克,盐3克,味精2克,大葱3克,姜3克
焖豆腐的做法：
1. 将豆腐切成小块；
2. 葱姜切丝；
3. 炒锅注油烧热，下入葱姜丝炝锅，倒入豆腐，加精盐、水、胡椒粉，小火焖至豆腐入味，淋香油，撒味精即可。
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