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葱头炒蛋(1)
2010年10月18日
葱头炒蛋(1)属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你葱头炒蛋(1)怎么做最好吃！葱头炒蛋(1)的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着葱头炒蛋(1)的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
葱头炒蛋(1)的做法 菜系及功效：私家菜 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱 工艺：炒葱头炒蛋(1)的制作材料：
主料：鸡蛋200克,洋葱（白皮）100克辅料：柿子椒50克
调料：植物油15克,盐3克,辣椒粉2克
葱头炒蛋(1)的做法：
1. 将葱头去皮，洗净切成丁；
2. 柿子椒去蒂、籽，洗净切成丁；
3. 将鸡蛋磕入碗内，加入葱头丁、柿子椒丁、辣椒粉、精盐搅拌均匀；
4. 炒锅注油烧至八成热，倒入蛋液炒熟即可。
食物相克
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。相关阅读
