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虾皮烧油菜
2010年10月18日
虾皮烧油菜属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你虾皮烧油菜怎么做最好吃！虾皮烧油菜的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着虾皮烧油菜的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
虾皮烧油菜的做法 菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 活血化瘀食谱 骨质疏松食谱 工艺：烧虾皮烧油菜的制作材料：
主料：油菜400克辅料：虾皮20克
调料：植物油25克,大葱5克,姜5克,酱油5克,盐3克,味精1克,料酒5克
虾皮烧油菜的做法：
1. 将油菜择洗干净；2. 将锅内放油适量，放入葱、姜末炝锅，加入油菜煸炒片刻；
3. 油菜炒至七八成熟时，放入虾皮、酱油、料酒、盐、味精炒匀即可。
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