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酸辣豆花汤
2010年10月20日
酸辣豆花汤属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你酸辣豆花汤怎么做最好吃!酸辣豆花汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着酸辣豆花汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
酸辣豆花汤的做法 菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 工艺:煮酸辣豆花汤的制作材料:
主料:豆腐脑500克辅料:大豆25克,花生仁(炸)25克,油炸馓子25克,大白菜(小白口)5克,圆白菜10克
调料:色拉油50克,辣椒油25克,香油10克,酱油10克,盐5克,味精1克,醋25克,胡椒粉3克,花椒粉2克,淀粉(豌豆)15克,大葱5克
酸辣豆花汤的特色:
口感多样,酸辣味浓。酸辣豆花汤的做法:
1.酱油、味精、醋、香油、大白菜末、大头菜末、葱花放入汤盆内调匀;淀粉加水适量调匀成水淀粉约25克。
2.炒锅放到旺火上,放入素汤1000毫升、色拉油、精盐烧沸,用水淀粉勾芡,再加入豆花、胡椒粉烧沸,然后倒入汤盆内,淋入辣椒油,撒上花椒面、酥黄豆、酥花生仁、馓子即成。
酸辣豆花汤的制作要诀:
豆腐脑又称豆花。食物相克
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。相关阅读