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鲜菇凤豆肉片汤
2010年10月25日
鲜菇凤豆肉片汤属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你鲜菇凤豆肉片汤怎么做最好吃！鲜菇凤豆肉片汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着鲜菇凤豆肉片汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
鲜菇凤豆肉片汤的做法 菜系及功效：私家菜 老人食谱 营养不良食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 工艺：煮鲜菇凤豆肉片汤的制作材料：
主料：大豆240克,蘑菇(鲜蘑)120克,猪肉(肥瘦)120克辅料：胡萝卜20克
调料：姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)3克,盐2克
鲜菇凤豆肉片汤的做法：
1.鲜菇削去底部，飞水冲净待用。大豆切去尾，洗净，放在白锅内，略炒盛起。2.瘦肉切薄片，加入调味料腌片刻，烧滚水，放入姜片，大豆煲20分钟入鲜菇，再滚加入肉片，用少许盐调味即成。
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