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卤珍珠笋
2010年11月04日
卤珍珠笋属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你卤珍珠笋怎么做最好吃！卤珍珠笋的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着卤珍珠笋的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
卤珍珠笋的做法 菜系及功效：卤酱菜 减肥菜谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺：卤卤珍珠笋的制作材料：
主料：玉米笋（罐装）500克调料：植物油50克,盐20克,大葱15克,味精3克,香油5克
卤珍珠笋的做法：
1.将玉米笋大小修齐或改刀成段，清水冲洗，葱切葱花待用。2.炒锅洗净置火上，加油烧至四成热，玉米笋下锅过油后倒出沥油。
3.炒锅留余油烧热，葱花下锅煸炒出香味，加鲜汤，盐和玉米笋，待烧透入味，放味精，再撒入部分葱花，淋入香油，出锅装盘，冷却后食用。
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