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萸肉粥
2010年11月24日
萸肉粥属于更年期食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你萸肉粥怎么做最好吃！萸肉粥的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着萸肉粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
萸肉粥的做法 菜系及功效：肝调养食谱 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱 更年期食谱 工艺：煮萸肉粥的制作材料：
主料：糯米50克辅料：山茱萸15克,赤砂糖20克
萸肉粥的做法：
将糯米、山萸肉、红糖同放入沙锅中，加水450毫升，用文火烧至粥稠即成。健康提示
1. 补益肝肾，收敛固涩。2. 适用于妇女更年期综合征以及肝肾虚所致的腰膝酸痛。
食物相克
山茱萸：本品与桔梗、防风、防己相克。赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
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