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菠菜炒百叶
2010年12月24日

菠菜炒百叶的做法

菠菜炒百叶的做法（素菜-2元钱的美味方便菜）

菠菜炒百叶的做法（素菜-2元钱的美味方便菜）

原料：菠菜半斤，薄百叶一张调料：盐，高汤精准备：1、菠菜摘除老叶黄叶，浸泡洗净待用2、薄百叶切成丝，将一锅水烧开，放入百叶丝略煮一下，捞起待用做法；1、锅上火加热，倒入适量油2、油热加入菠菜煸炒，再加入百叶丝一起煸炒3、加适量盐，加适量水焖约二分钟左右4、加高汤精调味，关火盛出随便聊聊：1、半斤菠菜差不多1元钱，薄百叶一张也是1元钱，加起来就是2元钱，非常便宜。2、蔬菜和豆制品结合在一起，色泽漂亮，口感好，营养丰富了。3、春天应该多吃叶菜，菠菜正是当令绿叶菜，而且富含微量元素和维生素，还可以预防缺铁性贫血，不妨变着法多吃一些哦。菠菜炒百叶的做法（素菜-2元钱的美味方便菜）

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