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芹菜炒蛤蜊肉
2011年01月13日
芹菜炒蛤蜊肉属于糖尿病食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你芹菜炒蛤蜊肉怎么做最好吃！芹菜炒蛤蜊肉的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着芹菜炒蛤蜊肉的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
芹菜炒蛤蜊肉的做法 菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 工艺：炒芹菜炒蛤蜊肉的制作材料：
主料：芹菜150克,蛤蜊150克调料：姜5克,盐3克
芹菜炒蛤蜊肉的做法：
1. 将芹菜洗净，切短；
2. 蛤蜊肉洗净，生姜洗净，捣烂；
3. 起油锅，放入生姜、蛤蜊肉炒熟，再放入芹菜微炒，调味即可。
健康提示
滋养肝肾、利水降压；糖尿病并发高血压属肝肾阴虚，肝阳上亢者，症见烦热口渴，头痛头胀，眩晕眼花，烦躁失眠，面色潮红，腰膝酸软，舌红苔少，脉弦细数；若无蛤蜊肉，可用文蛤肉或西施舌代之，糖尿病并发高血压属于脾肾阳虚者不宜食用本品；使用本方以烦热口渴，眩晕烦躁，面色潮红，舌红苔少，脉弦细数发球肝肾阴虚，肝阳上亢者为要点。
食物相克
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。相关阅读
