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凉拌平菇丝
2011年01月21日
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调料：酱油5克,盐2克,香油15克
2. 将平菇去根，去杂，放入沸水锅中焯一下，捞出；
3. 平菇切丝后装盘，浇上香油、酱油和盐拌匀即成。
凉拌平菇丝属于糖尿病食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你凉拌平菇丝怎么做最好吃！凉拌平菇丝的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着凉拌平菇丝的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
凉拌平菇丝的做法 菜系及功效：家常菜谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 更年期食谱 工艺：拌凉拌平菇丝的制作材料：
主料：平菇350克调料：酱油5克,盐2克,香油15克
凉拌平菇丝的做法：
1. 将香油、酱油放入小碗内搅匀；2. 将平菇去根，去杂，放入沸水锅中焯一下，捞出；
3. 平菇切丝后装盘，浇上香油、酱油和盐拌匀即成。
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