好食佬

西芹牛柳

2011年01月23日

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西芹牛柳属于糖尿病食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你西芹牛柳怎么做最好吃！西芹牛柳的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着西芹牛柳的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

西芹牛柳的做法 菜系及功效：家常菜谱营养不良食谱糖尿病食谱高血压食谱 工艺：炒

西芹牛柳的制作材料：

主料：牛肉(腑肋)250克
辅料：西芹50克,胡萝卜20克,鸡蛋清30克
调料：大葱10克,料酒15克,盐4克,味精2克,淀粉(玉米)10克,植物油50克

西芹牛柳的做法：

1. 牛肉改刀成薄片；
2. 牛肉用鸡蛋清、盐、味精少许、水淀粉少许上浆；
3. 西芹、胡萝卜改刀成片状待用；
4. 炒锅上火，烧热入精油适量，烧至三成热时，入牛肉片，滑油，同时入西芹、胡萝卜片滑油，捞出沥油；
5. 锅中留少许油，入葱段爆香，加少许汤汁，加盐，少许绍酒，入牛肉片等原料；
6. 加入味精、水淀粉勾芡，淋上少许熟油即可出锅装盘。