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荔肉炒鲜虾
2011年02月10日
主料:
虾仁
200克
辅料: 荔枝150克
调料:
姜
3克
大葱
3克
大蒜(白皮)
3克 盐2克 淀粉(
豌豆
)2克
详细步骤
1.将蒜剁成蒜茸,仁挑去
泥肠
,洗净后吸干水分,加腌料拌匀腌透,下入油锅炸至八成熟,捞起,沥油;荔枝去壳和核,取果肉。
2.在油锅中先爆炒姜片,蒜茸;再放荔枝肉和虾仁同炒;最后加入调味料,葱段拌匀。
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