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蒜汁时蔬
2011年02月19日
主料:
芦笋
500克
调料: 生抽15克
花生
油45克
白砂糖
5克
大蒜(白皮)
15克 味精5克
香油
3克
具体做法
1. 鲜芦笋切去老皮切成长条或短条,放入沸水中的灼至转绿捞出,用清水浸冷,取出控干水分;
2. 将上汤烧滚,下油45克,放鲜芦笋条灼熟捞出,排放在碟上;
3. 大蒜剁细成茸;
4. 下油45克,微火爆香蒜茸,下调料拌匀;
5. 将糖煮溶,淋在鲜芦笋上,冷热吃均可。
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