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枸杞海参煮鸽蛋

枸杞海参鸽蛋属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你枸杞海参煮鸽蛋怎么做最好吃!枸杞海参煮鸽蛋的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着枸杞海参煮鸽蛋的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

枸杞海参煮鸽蛋的做法 菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 糖尿病食谱 工艺:

枸杞海参煮鸽蛋的制作材料:

主料:鸽蛋300克
辅料:海参(水浸)100克,枸杞子15克
调料:10克,大葱10克,盐3克,料酒10克,味精1克,酱油10克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)30克,植物油60克

枸杞海参煮鸽蛋的做法:

1. 将水发海参内壁洗净,用汤氽两遍,再用刀尖在腔壁切棱形花刀,不要切透;
2. 鸽蛋放入凉水锅,用小火煮熟,捞出,入凉水浸过,剥去壳;
3. 将锅置于旺火上,到入倒入植物油,烧至八成热时将鸽蛋滚上干淀粉,放入油锅中炸至呈黄色捞出。
4. 葱切段,姜切片备用;
5. 将锅烧热,倒入植物油,烧至五成热时放入葱段、姜片煸炒后,倒入鸡汤500克,煮3分钟;
6. 捞出葱段、姜片不用,再加入酱油、料酒、胡椒粉、枸杞、海参、烧沸后撇净浮沫;
7. 用小火煮10分钟,把海参、枸杞捞出入盘,鸽蛋放在海参周围;
8. 汤内加入味精,再淋上植物油,把汁淋在海参和鸽蛋上即可。

食物相克

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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