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冬瓜鲜荷叶煲鸭
2011年02月27日
冬瓜鲜荷叶煲鸭属于糖尿病食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你冬瓜鲜荷叶煲鸭怎么做最好吃！冬瓜鲜荷叶煲鸭的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着冬瓜鲜荷叶煲鸭的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
冬瓜鲜荷叶煲鸭的做法 菜系及功效：私家菜 利尿食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱 工艺：原炖冬瓜鲜荷叶煲鸭的制作材料：
主料：鸭750克,冬瓜1500克辅料：荷叶100克,陈皮7克
调料：植物油50克,黄酒15克,盐6克
冬瓜鲜荷叶煲鸭的做法：
1.将瓦盆洗干净，注入清水3000毫升。
2.把冬瓜去瓤后切为块。
3.将鲜荷叶洗干净。
4.用油50克起锅，把光鸭放在锅中煎透，溅入绍酒，取起，和冬瓜、荷叶、陈皮一起放入瓦盆里，先用武火煲滚后，改用文武火把鸭等煲至稔，捞起将冬瓜放在碟中，随把煲鸭斩好放在冬瓜面上，砌回鸭形，将汤(煲好的汤得2250克)用精盐调好味，倾在汤窝里一起端上席便成。
冬瓜鲜荷叶煲鸭的制作要诀：
本菜中选用的鸭是已经宰杀干净的光鸭。食物相克
荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
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