糟香三丝_糖尿病食谱糟香三丝的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

糟香三丝

2011年03月01日

糟香三丝属于糖尿病食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你糟香三丝怎么做最好吃！糟香三丝的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着糟香三丝的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

糟香三丝的做法 菜系及功效：家常菜谱便秘食谱延缓衰老食谱减肥菜谱糖尿病食谱 工艺：烧

糟香三丝的制作材料：

主料：莴笋100克,土豆（黄皮）300克,胡萝卜100克
调料：香糟15克,植物油10克,盐3克,白砂糖2克,味精1克,淀粉(玉米)5克,香油1克

1.　将莴笋、土豆、胡萝卜洗净，削皮，切成均匀的细丝；
2.　炒锅倒油烧热后放入三丝一并煸炒；
3.　加少许汤水、盐、糟卤、白糖和味精；
4.　烧开后用水淀粉勾芡，淋少许香油即可。

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。