倍稀粥属于术后食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你倍稀粥怎么做最好吃！倍稀粥的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着倍稀粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
菜系及功效：幼儿菜谱 老人食谱 术后食谱 工艺：煮
倍稀粥的制作材料：
主料：稻米10克
倍稀粥的做法：
1.白米淘洗干净，沥干水分。
2.将白米与清水一同放入锅，用中火沸，开锅后再改用小火熬煮40分钟。
3.用磨臼捣烂后即可食用。
食物相克
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
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