鲜汤蘑菇煮娃娃菜
2011年03月16日
鲜汤蘑菇煮娃娃菜属于美容食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你鲜汤蘑菇煮娃娃菜怎么做最好吃！鲜汤蘑菇煮娃娃菜的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着鲜汤蘑菇煮娃娃菜的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
鲜汤蘑菇煮娃娃菜的做法 菜系及功效：美容菜谱鲜汤蘑菇煮娃娃菜的制作材料：
主料：去掉上层浮油的鸡汤或肉汤2碗娃娃菜(长得像小型白菜的)或者嫩白菜（叶子多一点）2棵，约300克
白蘑菇、白灵菇、蟹味菇或者银针菇，约50克
盐，胡椒粉，鸡精，香油
鲜汤蘑菇煮娃娃菜的特色：
热量非常非常低，却能吃个半饱。蘑菇能吸油还能饱腹，最适合减肥的时候用；白菜清爽而且能提供很多矿物质和膳食纤维。味道鲜美，制作方便。鲜汤蘑菇煮娃娃菜的做法：
1 娃娃菜或白菜切成大块或段；蘑菇撕开去根部2 鸡汤烧沸，加入切好的白菜和蘑菇，烧开5分钟；
3 加盐、鸡精和胡椒粉调味，点半勺香油。
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