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蛋奶鲫鱼汤
2011年03月27日
蛋奶
鲫鱼
汤的做法
菜系及功效:
美容菜谱
蛋奶鲫鱼汤的制作材料:
主料:
鲫鱼一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、
姜
10克、葱10克、盐适量、鸡精适量
蛋奶鲫鱼汤的做法:
①将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。
②把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。
③加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。
④起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。
制作P.S蛋奶粉在菜场能买到。如果想更方便更营养,用牛奶替换蛋奶粉也是不错的选择。
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