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蚝油菜远牛肉
2011年04月01日
蚝
油菜
远牛肉的做法
菜系及功效:
私家菜
美容菜谱
营养不良食谱
贫血食谱
工艺:
熟炒
蚝油菜远牛肉的制作材料:
主料:
牛肉(肥瘦)
180克,
白菜
700克
辅料:
辣椒(红、尖)
15克
调料:
姜
5克,酱油5克,
白砂糖
4克,淀粉(
豌豆
)6克,
香油
5克,胡椒粉1克,蚝油5克
蚝油菜远牛肉的做法:
1.白菜摘去边叶留嫩心洗净搞好;油锅炒熟盛起,牛肉切横纹片,加入腌料(酱油5克、淀粉3克、白糖2克),腌十分钟,泡嫩油待用。
2.烧红锅,爆香姜片,将牛肉回锅,赞酒,加入芡汁,兜匀,盛放在菜心上即成。
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