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腐衣烩番茄
2011年04月02日
腐衣烩
番茄
的做法
菜系及功效:
私家菜
美容菜谱
动脉硬化食谱
骨质疏松食谱
工艺:
烩
腐衣烩番茄的制作材料:
主料:
油皮
125克,番茄125克
调料:
植物油
15克,盐3克,味精2克,花椒粉1克,淀粉(
豌豆
)5克
腐衣烩番茄的做法:
1.先将豆腐皮撕成大块,下锅煮一下捞起.
2.番茄用滚水烫一下,去皮、去籽,切碎。
3.将豆腐皮和番茄放入滚油中,加调料拌匀,烧至入味后略加水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
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